Znajte što je na vašem tanjuru

Meso polarnog medvjeda

Kalorije i nutritivne vrijednosti

divljač, autohtono, kuhano

204
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine40 g
UH0 g
Masti4,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 204 kcal —
  • Bjelančevine 40 g 79%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 4,5 g 6%
  • Zasićene masti 0,6 g 3%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 49,5 mg 2%
  • Kolesterol 50 mg 17%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 8,3 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,53 mg 41%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Folna kiselina (B9) 4,5 µg 1%

Minerali

  • Kalcij 6,2 mg 0%
  • Željezo 6,8 mg 38%
  • Magnezij 34 mg 8%
  • Fosfor 248 mg 20%
  • Kalij 552 mg 12%
  • Cink 11 mg 100%
  • Bakar 0,3 mg 33%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,07 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g20440 g0 g4,5 g
50 g50 g10220 g0 g2,2 g
150 g150 g30659 g0 g6,7 g
200 g200 g40879 g0 g8,9 g
250 g250 g51099 g0 g11 g

Pitanja o namirnici Meso polarnog medvjeda

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso polarnog medvjeda?

100 g namirnice Meso polarnog medvjeda sadrži 204 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso polarnog medvjeda?

50 g namirnice Meso polarnog medvjeda sadrži 102 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso polarnog medvjeda?

150 g namirnice Meso polarnog medvjeda sadrži 306 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso polarnog medvjeda?

200 g namirnice Meso polarnog medvjeda sadrži 408 kcal, 79 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso polarnog medvjeda?

250 g namirnice Meso polarnog medvjeda sadrži 510 kcal, 99 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 5834 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana