Znajte što je na vašem tanjuru
Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 12 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 2,5 g —
- Natrij 5 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 174 µg 19%
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0,2 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalij 120 mg 3%
- Cink 0,1 mg 1%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,4 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,6 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 0,8 g | 5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1 g | 6,3 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Melon canteloupe-type flesh only weighed with skin13 kcal / 100 g
- Melon canteloupe-type flesh only19 kcal / 100 g
- Cantaloupe dinjaosim charentais dinje, meso bez kore, bez sjemenki, sirovo60 kcal / 100 g
- Dinjasamo meso, prosječno, vagano cijelo15 kcal / 100 g
- Medna dinjasamo meso, izvagano cijelo17 kcal / 100 g
- Dinja galiasamo meso, izvagano cijelo16 kcal / 100 g
- Kantalupasirova34 kcal / 100 g
- Kantalupska dinjaoguljena, sirova24 kcal / 100 g
- Meso dinjesirovo24 kcal / 100 g
- Galija dinjasamo meso, izvagano s korom16 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole?
100 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole sadrži 12 kcal, 0,4 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole?
50 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole sadrži 6 kcal, 0,2 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole?
150 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole sadrži 18 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole?
200 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole sadrži 24 kcal, 0,8 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole?
250 g namirnice Melon, Canteloupe-type, flesh only, weighed whole sadrži 30 kcal, 1 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 14-352 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
