Znajte što je na vašem tanjuru
Meal mixture, beef and pasta, cooked
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 132 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 6,9 g 2%
- Masti 7,4 g 10%
- Zasićene masti 3,2 g 16%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 316 mg 14%
- Kolesterol 20,9 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11,8 µg 1%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Kalcij 12,2 mg 1%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 12,7 mg 3%
- Fosfor 74,7 mg 6%
- Kalij 150 mg 3%
- Cink 2,4 mg 22%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 8,9 g | 6,9 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,5 g | 3,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 13 g | 10 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 18 g | 14 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 22 g | 17 g | 19 g |
Slične namirnice
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and rice127 kcal / 100 g
- Macaroni stew with beef mince131 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Beef assortment e137 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Pasta with tomato sauce pasta dinner mix81 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meal mixture, beef and pasta, cooked
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked?
100 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked sadrži 132 kcal, 8,9 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked?
50 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked sadrži 66 kcal, 4,5 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked?
150 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked sadrži 198 kcal, 13 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked?
200 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked sadrži 264 kcal, 18 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked?
250 g namirnice Meal mixture, beef and pasta, cooked sadrži 330 kcal, 22 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32042 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
