Znajte što je na vašem tanjuru
Macaroni stew with beef mince
Kalorije i nutritivne vrijednosti
131
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,8 g
UH13 g
Masti5,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 131 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 5,7 g 7%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0,7 g 2%
- Šećeri 0,7 g —
- Natrij 328 mg 14%
- Kolesterol 13,8 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 9,6 µg 1%
- Vitamin C 0,83 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Minerali
- Kalcij 12,6 mg 1%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 12,1 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalij 145 mg 3%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 17,8 µg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 6,8 g | 13 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,4 g | 6,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 10 g | 19 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 17 g | 32 g | 14 g |
Slične namirnice
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Macaroni stew with chicken mince96 kcal / 100 g
- Italian stew with beef mince146 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Pork beef mince and vegetable stew143 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Macaroni stew with beef mince
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Macaroni stew with beef mince?
100 g namirnice Macaroni stew with beef mince sadrži 131 kcal, 6,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Macaroni stew with beef mince?
50 g namirnice Macaroni stew with beef mince sadrži 66 kcal, 3,4 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Macaroni stew with beef mince?
150 g namirnice Macaroni stew with beef mince sadrži 197 kcal, 10 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Macaroni stew with beef mince?
200 g namirnice Macaroni stew with beef mince sadrži 262 kcal, 14 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Macaroni stew with beef mince?
250 g namirnice Macaroni stew with beef mince sadrži 328 kcal, 17 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32379 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
