Znajte što je na vašem tanjuru

Mammi jabuka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

samo meso

60
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH14 g
Masti0,4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 60 kcal —
  • Bjelančevine 0,5 g 1%
  • Ugljikohidrati 14 g 5%
  • Masti 0,4 g 1%
  • Šećeri 14 g —
  • Natrij 15 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 21 µg 2%
  • Vitamin C 15 mg 17%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 12 mg 1%
  • Željezo 0,6 mg 3%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalij 47 mg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g600,5 g14 g0,4 g
50 g50 g300,3 g7,2 g0,2 g
150 g150 g900,8 g22 g0,6 g
200 g200 g1201 g29 g0,8 g
250 g250 g1501,3 g36 g1 g

Pitanja o namirnici Mammi jabuka

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mammi jabuka?

100 g namirnice Mammi jabuka sadrži 60 kcal, 0,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mammi jabuka?

50 g namirnice Mammi jabuka sadrži 30 kcal, 0,3 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mammi jabuka?

150 g namirnice Mammi jabuka sadrži 90 kcal, 0,8 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mammi jabuka?

200 g namirnice Mammi jabuka sadrži 120 kcal, 1 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mammi jabuka?

250 g namirnice Mammi jabuka sadrži 150 kcal, 1,3 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 14-145 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana