Znajte što je na vašem tanjuru
Lagani svježi sir za mazanje, natur
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 141 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 4,2 g 2%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 7,6 g 38%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 4,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,1 g | 2,1 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 21 g | 6,3 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 28 g | 8,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 11 g | 33 g |
Slične namirnice
- Lagani mliječni namazobični/s biljem175 kcal / 100 g
- Proizvod od krem siraobični, lagani196 kcal / 100 g
- Namaz od siraprirodni, smanjene masti154 kcal / 100 g
- Sirni namazosnova od američkog sira ili cheddara, smanjene masnoće176 kcal / 100 g
- Lagani kremasti sir195 kcal / 100 g
- Obični krem sir sa smanjenim udjelom masti229 kcal / 100 g
- Mazivi kozji sir običniod kozjeg mlijeka, mazivi, obični161 kcal / 100 g
- Svježi lagani sir8 % masti132 kcal / 100 g
- Namazni svježi sir s manjim udjelom mastimazivi, svježi bijeli, s manjim udjelom masti99 kcal / 100 g
- Kremasti sirni namaz sa smanjenim udjelom masti258 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lagani svježi sir za mazanje, natur
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur?
100 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur sadrži 141 kcal, 14 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur?
50 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur sadrži 71 kcal, 7,1 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur?
150 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur sadrži 212 kcal, 21 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur?
200 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur sadrži 282 kcal, 28 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur?
250 g namirnice Lagani svježi sir za mazanje, natur sadrži 353 kcal, 36 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 948 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
