Znajte što je na vašem tanjuru
kozje mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
polumasno, UHT
46
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH4,1 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 46 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 4,1 g 2%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 1,1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,1 g —
- Natrij 58,6 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 13,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Željezo 0,02 mg 0%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 0,33 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,8 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,9 g | 2,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 5,7 g | 6,2 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 7,5 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 9,4 g | 10 g | 3,9 g |
Slične namirnice
- Kozje mlijeko u prahupunomasno534 kcal / 100 g
- Kozji sirod kozjeg mlijeka, od sirovog mlijeka286 kcal / 100 g
- Polusuhi kozji sirpolusuhi, od kozjeg mlijeka353 kcal / 100 g
- Kozji jogurts voćem, šećerima100 kcal / 100 g
- Poluobrano mlijekoUHT46 kcal / 100 g
- Jogurt od kozjeg mlijekaod kozjeg mlijeka, punomasni74 kcal / 100 g
- Suhi kozji sirod kozjeg mlijeka440 kcal / 100 g
- Mlijeko1,2% masti, UHT, obogaćeno vitaminima44 kcal / 100 g
- Svježi sir od kozjeg mlijekasvježi, od kozjeg mlijeka194 kcal / 100 g
- Mekani kozji sir286 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici kozje mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice kozje mlijeko?
100 g namirnice kozje mlijeko sadrži 46 kcal, 3,8 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice kozje mlijeko?
50 g namirnice kozje mlijeko sadrži 23 kcal, 1,9 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice kozje mlijeko?
150 g namirnice kozje mlijeko sadrži 69 kcal, 5,7 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice kozje mlijeko?
200 g namirnice kozje mlijeko sadrži 92 kcal, 7,5 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice kozje mlijeko?
250 g namirnice kozje mlijeko sadrži 115 kcal, 9,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19201 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
