Znajte što je na vašem tanjuru
Koža murića
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće, sirovo
111
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 111 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 101 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 212 mg 16%
- Željezo 0,8 mg 4%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 267 mg 21%
- Kalij 283 mg 6%
- Cink 1,8 mg 16%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 24 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 36 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 48 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 60 g | 0 g | 2,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Koža murića
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Koža murića?
100 g namirnice Koža murića sadrži 111 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Koža murića?
50 g namirnice Koža murića sadrži 56 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Koža murića?
150 g namirnice Koža murića sadrži 167 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Koža murića?
200 g namirnice Koža murića sadrži 222 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Koža murića?
250 g namirnice Koža murića sadrži 278 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5913 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
