Znajte što je na vašem tanjuru
Kondenzirano mlijeko u limenci
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodatkom vitamina D i bez dodanog vitamina A
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 7,6 g 10%
- Zasićene masti 4,6 g 23%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 10 g —
- Natrij 106 mg 5%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 2 µg 10%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 31,8 mg 6%
Minerali
- Kalcij 261 mg 20%
- Željezo 0,19 mg 1%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalij 303 mg 6%
- Cink 0,77 mg 7%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,8 g | 10 g | 7,6 g |
| 1 porcija | 31,5 g | 42 | 2,1 g | 3,2 g | 2,4 g |
| 2 porcije | 63 g | 84 | 4,3 g | 6,3 g | 4,8 g |
| ½ porcije | 15,8 g | 21 | 1,1 g | 1,6 g | 1,2 g |
| 3 porcije | 94,5 g | 127 | 6,4 g | 9,5 g | 7,1 g |
| 4 porcije | 126 g | 169 | 8,6 g | 13 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,4 g | 5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 15 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 20 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 25 g | 19 g |
Slične namirnice
- Kondenzirano mlijeko u limenci nemasnos dodatkom vitamina A i vitamina D78 kcal / 100 g
- Kondenzirano mlijeko2% masti, s dodatkom vitamina a i vitamina d107 kcal / 100 g
- Puni evaporirani mlijekokonzervirano, nerazrijeđeno, 7,8% m.m.134 kcal / 100 g
- Obrano kondenzirano mlijekou limenci, nerazrijeđeno, 0,2% masti78 kcal / 100 g
- Evaporirano obrano mlijekoiz konzerve, (<0,5 % masti)76 kcal / 100 g
- Evaporirano mlijekoiz konzerve141 kcal / 100 g
- Zaslađeno kondenzirano mlijeko321 kcal / 100 g
- Lagano kondenzirano mlijeko107 kcal / 100 g
- Obično obrano mlijeko u prahus dodanim vitaminom A i vitaminom D362 kcal / 100 g
- Instant obrano mlijeko u prahubez dodanog vitamina A i vitamina D358 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kondenzirano mlijeko u limenci
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci?
100 g namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci sadrži 134 kcal, 6,8 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (31,5 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci?
1 porcija (31,5 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci sadrži 42 kcal, 2,1 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (63 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci?
2 porcije (63 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci sadrži 84 kcal, 4,3 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (15,8 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci?
½ porcije (15,8 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci sadrži 21 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (94,5 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci?
3 porcije (94,5 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci sadrži 127 kcal, 6,4 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (126 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci?
4 porcije (126 g) namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci sadrži 169 kcal, 8,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci?
50 g namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci sadrži 67 kcal, 3,4 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci?
150 g namirnice Kondenzirano mlijeko u limenci sadrži 201 kcal, 10 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171276 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
