Znajte što je na vašem tanjuru
Kineski kupus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan
17
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1 g
UH2 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 17 kcal —
- Bjelančevine 1 g 2%
- Ugljikohidrati 2 g 1%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,5 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,5 g | 5 g | 0 g |
Slične namirnice
- Pak choisirov13 kcal / 100 g
- Kupuskuhano, prokuhano, ocijeđeno, bez soli23 kcal / 100 g
- Zeleni kupuskuhan21 kcal / 100 g
- Kineski cvjetni kupuschoy sum, kuhan86 kcal / 100 g
- Keljkuhani, kuhani u vodi, ocijeđeni, sa soli24 kcal / 100 g
- Bijeli kupuskuhano16 kcal / 100 g
- Šiljati kupuskuhano29 kcal / 100 g
- Prokulicekuhane47 kcal / 100 g
- Crveni kupuskuhan24 kcal / 100 g
- Gorušičasti kupuskuhan19 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kineski kupus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kineski kupus?
100 g namirnice Kineski kupus sadrži 17 kcal, 1 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kineski kupus?
50 g namirnice Kineski kupus sadrži 9 kcal, 0,5 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kineski kupus?
150 g namirnice Kineski kupus sadrži 26 kcal, 1,5 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kineski kupus?
200 g namirnice Kineski kupus sadrži 34 kcal, 2 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kineski kupus?
250 g namirnice Kineski kupus sadrži 43 kcal, 2,5 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 22 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
