Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli kupus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
16
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH1,8 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 16 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 1,8 g 1%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 1,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 2,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,8 g | 3,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,3 g | 4,5 g | 0 g |
Slične namirnice
- Bijeli kupus s bijelim vinom i jabukompirjani72 kcal / 100 g
- Kupussirovo25 kcal / 100 g
- Zeleni kupuskuhano24 kcal / 100 g
- Kiseli kupuskuhano14 kcal / 100 g
- Salata od bijelog kupusakuhana, s marinadom od slanine i octa102 kcal / 100 g
- Juha od bijelog kupusaslana47 kcal / 100 g
- Crveni kupussirovo31 kcal / 100 g
- Kineski kupuskuhano12 kcal / 100 g
- Varivo od bijelog kupusa68 kcal / 100 g
- Šiljati kupuskuhano29 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijeli kupus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli kupus?
100 g namirnice Bijeli kupus sadrži 16 kcal, 0,9 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli kupus?
50 g namirnice Bijeli kupus sadrži 8 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli kupus?
150 g namirnice Bijeli kupus sadrži 24 kcal, 1,4 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli kupus?
200 g namirnice Bijeli kupus sadrži 32 kcal, 1,8 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli kupus?
250 g namirnice Bijeli kupus sadrži 40 kcal, 2,3 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 70 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
