Znajte što je na vašem tanjuru
keksić s pekan orahom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
komercijalni
542
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH57 g
Masti33 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 542 kcal —
- Bjelančevine 4,9 g 10%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 33 g 42%
- Zasićene masti 8,2 g 41%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Natrij 281 mg 12%
- Kolesterol 33 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 63 µg 16%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerali
- Kalcij 30 mg 2%
- Željezo 2,4 mg 14%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalij 73 mg 2%
- Cink 0,58 mg 5%
- Bakar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,62 mg 27%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 542 | 4,9 g | 57 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2,5 g | 28 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 813 | 7,4 g | 85 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1084 | 9,8 g | 113 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1355 | 12 g | 141 g | 81 g |
Slične namirnice
- Keksi shortbread s pekan orasimakomercijalno pripremljeno542 kcal / 100 g
- Keks shortcakekomercijalno480 kcal / 100 g
- Obični masleni shortbread keksikomercijalno506 kcal / 100 g
- Masleni keksićobični, domaći560 kcal / 100 g
- Komercijalna pita od pekan orahapekan orasi, komercijalno407 kcal / 100 g
- Masleni keksikomercijalno467 kcal / 100 g
- Keksi shortbreadkomercijalno pripremljeno, obično514 kcal / 100 g
- Keks s orašastim plodovimasladak, komercijalni506 kcal / 100 g
- Prhki keksiz pekarnice484 kcal / 100 g
- Shortbread keksismanjene masti451 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici keksić s pekan orahom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice keksić s pekan orahom?
100 g namirnice keksić s pekan orahom sadrži 542 kcal, 4,9 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice keksić s pekan orahom?
50 g namirnice keksić s pekan orahom sadrži 271 kcal, 2,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice keksić s pekan orahom?
150 g namirnice keksić s pekan orahom sadrži 813 kcal, 7,4 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice keksić s pekan orahom?
200 g namirnice keksić s pekan orahom sadrži 1084 kcal, 9,8 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice keksić s pekan orahom?
250 g namirnice keksić s pekan orahom sadrži 1355 kcal, 12 g bjelančevina, 141 g ugljikohidrata i 81 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3846 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
