Znajte što je na vašem tanjuru
Keks sa slaninom, jajetom i sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brza hrana, doručak
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 301 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 5,9 g 29%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 1,7 g —
- Natrij 816 mg 35%
- Kolesterol 166 mg 55%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 77 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
- Kolin 127 mg 23%
Minerali
- Kalcij 103 mg 8%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 363 mg 29%
- Kalij 131 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 23,3 µg 42%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 12 g | 24 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6 g | 12 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 18 g | 36 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 24 g | 47 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 30 g | 59 g | 44 g |
Slične namirnice
- Keks s sirom pančetom i jajetombrza hrana301 kcal / 100 g
- Keks s pančetom i jajetombrza hrana305 kcal / 100 g
- Kolačić za doručakbrza hrana, doručak, s jajom i slaninom305 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Engleski muffin s slaninom jajom i sirombrza hrana, doručak228 kcal / 100 g
- Croissant s bekonom jajem i sirombrza hrana, doručak289 kcal / 100 g
- Doručak keksbrza hrana, doručak, s jajetom i odreskom277 kcal / 100 g
- Kolačić s kobasicom i jajemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Croissant s pancetom jajetom i sirom289 kcal / 100 g
- Doručak keks s kobasicom jajetom i sirom324 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks sa slaninom, jajetom i sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom?
100 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom sadrži 301 kcal, 12 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom?
50 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom sadrži 151 kcal, 6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom?
150 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom sadrži 452 kcal, 18 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom?
200 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom sadrži 602 kcal, 24 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom?
250 g namirnice Keks sa slaninom, jajetom i sirom sadrži 753 kcal, 30 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4537 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
