Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od francuske leće SMART SOUP
Kalorije i nutritivne vrijednosti
francuski
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 53 kcal —
- Bjelančevine 2,9 g 6%
- Ugljikohidrati 6,6 g 2%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 2,6 g —
- Natrij 131 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 1 mg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,9 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 1 porcija | 283 g | 150 | 8,2 g | 19 g | 3 g |
| 2 porcije | 566 g | 300 | 16 g | 37 g | 6 g |
| ½ porcije | 141,5 g | 75 | 4,1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 porcije | 849 g | 450 | 25 g | 56 g | 9 g |
| 4 porcije | 1132 g | 600 | 33 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,4 g | 9,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5,8 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 7,3 g | 17 g | 2,7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Juha od francuske leće SMART SOUP
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP?
100 g namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP sadrži 53 kcal, 2,9 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (283 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP?
1 porcija (283 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP sadrži 150 kcal, 8,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (566 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP?
2 porcije (566 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP sadrži 300 kcal, 16 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (141,5 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP?
½ porcije (141,5 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP sadrži 75 kcal, 4,1 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (849 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP?
3 porcije (849 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP sadrži 450 kcal, 25 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1132 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP?
4 porcije (1132 g) namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP sadrži 600 kcal, 33 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP?
50 g namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP sadrži 27 kcal, 1,5 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP?
150 g namirnice Juha od francuske leće SMART SOUP sadrži 80 kcal, 4,4 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171577 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
