Znajte što je na vašem tanjuru

Jogurt

Kalorije i nutritivne vrijednosti

fermentirano mlijeko, tip jogurta s bifidusom, s voćem, 0% masti, s sladnilima

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4,7 g

UH6,7 g

Masti0,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	48	4,7 g	6,7 g	0,1 g
50 g	50 g	24	2,3 g	3,4 g	0 g
150 g	150 g	72	7 g	10 g	0,1 g
200 g	200 g	96	9,3 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	120	12 g	17 g	0,2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt?

100 g namirnice Jogurt sadrži 48 kcal, 4,7 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt?

50 g namirnice Jogurt sadrži 24 kcal, 2,3 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt?

150 g namirnice Jogurt sadrži 72 kcal, 7 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt?

200 g namirnice Jogurt sadrži 96 kcal, 9,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt?

250 g namirnice Jogurt sadrži 120 kcal, 12 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19541 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana