Znajte što je na vašem tanjuru
Jogurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
obrano, aromatizirano n/e
64
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,3 g
UH7 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 64 kcal —
- Bjelančevine 5,3 g 11%
- Ugljikohidrati 7 g 3%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 5,3 g | 7 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 8 g | 11 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 11 g | 14 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 13 g | 18 g | 4 g |
Slične namirnice
- Grčki jogurt
- Obični jogurts malo masti63 kcal / 100 g
- Jogurt od vanilijeniske masnoće85 kcal / 100 g
- Jogurt s jagodamapuni mlijeko120 kcal / 100 g
- Nemasni jogurtprirodni okus
- Jogurtni napitaksa zaslađivačem24 kcal / 100 g
- Fermentirano mlijeko jogurtna tipas bifidusom, aromatizirano, sa šećerima87 kcal / 100 g
- Tekući jogurtaromatizirano, nije određeno76 kcal / 100 g
- Zaslađeni nemasni jogurtnemasno, običan okus, zaslađeno77 kcal / 100 g
- Nemasni aromatizirani jogurtaromatizirano, nespecificirani okus
Pitanja o namirnici Jogurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jogurt?
100 g namirnice Jogurt sadrži 64 kcal, 5,3 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jogurt?
50 g namirnice Jogurt sadrži 32 kcal, 2,7 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jogurt?
150 g namirnice Jogurt sadrži 96 kcal, 8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jogurt?
200 g namirnice Jogurt sadrži 128 kcal, 11 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jogurt?
250 g namirnice Jogurt sadrži 160 kcal, 13 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2532 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
