Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći but
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za pečenje, sirov
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0,1 g
Masti6,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 20 g | 0,1 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0,1 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 30 g | 0,2 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 40 g | 0,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 50 g | 0,3 g | 15 g |
Slične namirnice
- Cijeli janjeći butkoljenica i slabina, odvojivo nemasno meso i masnoća, obrezano na 1/8" masnoće, choice, sirovo209 kcal / 100 g
- Ovčji butnemasno, sirovo128 kcal / 100 g
- Janjeća plećkaza pečenje, sirova154 kcal / 100 g
- Janjeći kraknovozelandski, uvezen, smrznuti, cijeli (koljenica i lungić), odvojivo nemasno meso i masnoća, očišćeno na 1/8" masnoće, sirovo201 kcal / 100 g
- Janjeća/Ovčja legsirovo225 kcal / 100 g
- Janjeće pečenjenemasno, sirovo117 kcal / 100 g
- Svinjski butcijeli, nemasni, sirovi136 kcal / 100 g
- Janjeći legnovi zeland, smrznuto, cijelo, nemasno i masno, rez 3 mm (1/8), pečeno234 kcal / 100 g
- Janjetina s nogusirovo189 kcal / 100 g
- Cijela janjeća legpečeno, nemasno203 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći but
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći but?
100 g namirnice Janjeći but sadrži 135 kcal, 20 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći but?
50 g namirnice Janjeći but sadrži 68 kcal, 10 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći but?
150 g namirnice Janjeći but sadrži 203 kcal, 30 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći but?
200 g namirnice Janjeći but sadrži 270 kcal, 40 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći but?
250 g namirnice Janjeći but sadrži 338 kcal, 50 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: mvt 03.014 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana