Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći but
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, pečeno, bez ulja, neslano
183
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti7,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 183 kcal —
- Bjelančevine 28 g 57%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,7 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 28 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 14 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 71 g | 0 g | 19 g |
Slične namirnice
- Cijeli janjeći butkoljenica i slabina, samo odvojivo nemasno meso, obrezano na 1/4" masnoće, choice, kuhano, pečeno191 kcal / 100 g
- Janjeći but s povrćemkuhano, s uljem, s ružmarinom, s crnim paprom, neslano137 kcal / 100 g
- Janjeći but polovinaaustralijski, uvezen, svjež, samo nemasno meso, obrezano na 1/8" masnoće, kuhano, pečeno182 kcal / 100 g
- Ovčji butsrednje masno, pečeno bez masnoće (u pećnici)219 kcal / 100 g
- Janjeća legpečeno, nemasno210 kcal / 100 g
- Janjeći bunceknemasno, kuhano180 kcal / 100 g
- Janjeći kraknovozelandski, uvezen, smrznuti, cijeli (koljenica i lungić), samo nemasno meso, kuhano, pećeno181 kcal / 100 g
- Cijela janjeća legpečeno, nemasno203 kcal / 100 g
- Pečena janjeća/ovčja legpečeno
- Janjeća potkoljenica polovinaodvojivo nemasno i masno, podrezano na 1/4" masnoće, birano, kuhano, pečeno225 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći but
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći but?
100 g namirnice Janjeći but sadrži 183 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći but?
50 g namirnice Janjeći but sadrži 92 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći but?
150 g namirnice Janjeći but sadrži 275 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći but?
200 g namirnice Janjeći but sadrži 366 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći but?
250 g namirnice Janjeći but sadrži 458 kcal, 71 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: tbca BRC0518F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana