Znajte što je na vašem tanjuru

Jabuka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

svježe, oguljeno

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,3 g

UH14 g

Masti0,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	57	0,3 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	29	0,2 g	6,9 g	0,1 g
150 g	150 g	86	0,5 g	21 g	0,2 g
200 g	200 g	114	0,6 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	143	0,8 g	34 g	0,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jabuka?

100 g namirnice Jabuka sadrži 57 kcal, 0,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jabuka?

50 g namirnice Jabuka sadrži 29 kcal, 0,2 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jabuka?

150 g namirnice Jabuka sadrži 86 kcal, 0,5 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jabuka?

200 g namirnice Jabuka sadrži 114 kcal, 0,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jabuka?

250 g namirnice Jabuka sadrži 143 kcal, 0,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 007110 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana