Znajte što je na vašem tanjuru

Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna

Kalorije i nutritivne vrijednosti

oko 14 % vlakana, npr. normalno pečeno

349

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,1 g

UH66 g

Masti2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	349	9,1 g	66 g	2 g
50 g	50 g	175	4,6 g	33 g	1 g
150 g	150 g	524	14 g	99 g	3 g
200 g	200 g	698	18 g	132 g	4 g
250 g	250 g	873	23 g	165 g	5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna?

100 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna sadrži 349 kcal, 9,1 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna?

50 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna sadrži 175 kcal, 4,6 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna?

150 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna sadrži 524 kcal, 14 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna?

200 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna sadrži 698 kcal, 18 g bjelančevina, 132 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna?

250 g namirnice Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašna sadrži 873 kcal, 23 g bjelančevina, 165 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Izvor: slv 190 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana