Znajte što je na vašem tanjuru
Havajska pizza sa sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
deblja/obična korica, smrznuto, kuhano
226
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH30 g
Masti6,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 226 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 30 g 11%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 3 g 15%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 5,4 g —
- Natrij 407 mg 18%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 65 µg 16%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 20 mg 4%
Minerali
- Kalcij 93,9 mg 7%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalij 151 mg 3%
- Cink 0,88 mg 8%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 11,4 µg 21%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 12 g | 30 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,8 g | 15 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 44 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 29 g | 74 g | 15 g |
Slične namirnice
- Havajska pizzadomaća267 kcal / 100 g
- Pizza sa siromobična kora, smrznuto, kuhano261 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom Deluxedebelo/obično tijesto, smrznuto, kuhano242 kcal / 100 g
- Vegetarijanska pizza sa siromdebeli/obični rub, smrznuto, kuhano230 kcal / 100 g
- Kanadska pizza sa siromdebelo/obično tijesto, smrznuto, kuhano291 kcal / 100 g
- Deluxe pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Mini pizza sa siromtanka kora, smrznuto, kuhano268 kcal / 100 g
- Kanadska pizzadjelomično obrano sir, debela/obična kora, smrznuto, kuhano268 kcal / 100 g
- Deluxe pizzas djelomično obranim sirom, debelo/obično tijesto, smrznuta, kuhana268 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Havajska pizza sa sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Havajska pizza sa sirom?
100 g namirnice Havajska pizza sa sirom sadrži 226 kcal, 12 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Havajska pizza sa sirom?
50 g namirnice Havajska pizza sa sirom sadrži 113 kcal, 5,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Havajska pizza sa sirom?
150 g namirnice Havajska pizza sa sirom sadrži 339 kcal, 17 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Havajska pizza sa sirom?
200 g namirnice Havajska pizza sa sirom sadrži 452 kcal, 23 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Havajska pizza sa sirom?
250 g namirnice Havajska pizza sa sirom sadrži 565 kcal, 29 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7984 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
