Znajte što je na vašem tanjuru
Ham gravy with tomato
Kalorije i nutritivne vrijednosti
55
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,9 g
UH0,9 g
Masti2,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 55 kcal —
- Bjelančevine 6,9 g 14%
- Ugljikohidrati 0,9 g 0%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,7 g —
- Natrij 347 mg 15%
- Kolesterol 25,2 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 7,1 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 5,5 mg 0%
- Željezo 0,28 mg 2%
- Magnezij 6,7 mg 2%
- Fosfor 78 mg 6%
- Kalij 131 mg 3%
- Cink 0,54 mg 5%
- Bakar 0,02 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 3,2 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 6,9 g | 0,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3,4 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 10 g | 1,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 14 g | 1,8 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 17 g | 2,2 g | 6,6 g |
Slične namirnice
- Ham gravy with fat-free milk114 kcal / 100 g
- Ham gravy with low-fat milk122 kcal / 100 g
- Salmon gravy with tomato121 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Chinese meat vegetable gravy sweet-and-sour150 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ham gravy with tomato
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ham gravy with tomato?
100 g namirnice Ham gravy with tomato sadrži 55 kcal, 6,9 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ham gravy with tomato?
50 g namirnice Ham gravy with tomato sadrži 28 kcal, 3,4 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ham gravy with tomato?
150 g namirnice Ham gravy with tomato sadrži 83 kcal, 10 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ham gravy with tomato?
200 g namirnice Ham gravy with tomato sadrži 110 kcal, 14 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ham gravy with tomato?
250 g namirnice Ham gravy with tomato sadrži 138 kcal, 17 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33094 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
