Znajte što je na vašem tanjuru
Gulaš od govedine s mrkvom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
95
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH2,9 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 95 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Natrij 231 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 15,9 mg 1%
- Željezo 0,9 mg 5%
- Magnezij 11,3 mg 3%
- Kalij 119 mg 3%
- Cink 3,5 mg 32%
- Jod 4 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 13 g | 2,9 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6,6 g | 1,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 20 g | 4,4 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 26 g | 5,8 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 33 g | 7,3 g | 7,9 g |
Slične namirnice
- Goveđi gulaš na burgundskiunaprijed pakirano84 kcal / 100 g
- Kuhano meso s povrćemunaprijed pakirano78 kcal / 100 g
- Goveđi gulašs porilukom, mrkvom i umakom od kopra114 kcal / 100 g
- Gulaš od govedinekonzervirano glavno jelo99 kcal / 100 g
- Gulaš od goveđe jetre s povrćemzamrznuti proizvod103 kcal / 100 g
- Govedina za pirjanjepripremljeno216 kcal / 100 g
- Govedina za gulaškuhano172 kcal / 100 g
- Mesne okruglice od govedine u umaku od rajčice117 kcal / 100 g
- Teleći gulašu bijelom umaku, prethodno zapakiran113 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Gulaš od govedine s mrkvom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom?
100 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom sadrži 95 kcal, 13 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom?
50 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom sadrži 48 kcal, 6,6 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom?
150 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom sadrži 143 kcal, 20 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom?
200 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom sadrži 190 kcal, 26 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom?
250 g namirnice Gulaš od govedine s mrkvom sadrži 238 kcal, 33 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25065 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
