Znajte što je na vašem tanjuru

Grelos de couve crus

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,4 g

UH2,5 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	28	2,4 g	2,5 g	0,4 g
50 g	50 g	14	1,2 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	42	3,6 g	3,8 g	0,6 g
200 g	200 g	56	4,8 g	5 g	0,8 g
250 g	250 g	70	6 g	6,3 g	1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grelos de couve crus?

100 g namirnice Grelos de couve crus sadrži 28 kcal, 2,4 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grelos de couve crus?

50 g namirnice Grelos de couve crus sadrži 14 kcal, 1,2 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grelos de couve crus?

150 g namirnice Grelos de couve crus sadrži 42 kcal, 3,6 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grelos de couve crus?

200 g namirnice Grelos de couve crus sadrži 56 kcal, 4,8 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grelos de couve crus?

250 g namirnice Grelos de couve crus sadrži 70 kcal, 6 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: portfir 565 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana