Znajte što je na vašem tanjuru
Green been, raw
Kalorije i nutritivne vrijednosti
28
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH3,7 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 28 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 3,7 g 1%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2,8 g 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,2 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,3 g | 5,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,4 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5,5 g | 9,3 g | 1 g |
Slične namirnice
- Seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Zeleni grahsirovo32 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cru32 kcal / 100 g
- Mahunesirovo25 kcal / 100 g
- Zelene mahunesirove38 kcal / 100 g
- Drained seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Green bean33 kcal / 100 g
- Mahunasmrznuto, sirovo33 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Green been, raw
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Green been, raw?
100 g namirnice Green been, raw sadrži 28 kcal, 2,2 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Green been, raw?
50 g namirnice Green been, raw sadrži 14 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Green been, raw?
150 g namirnice Green been, raw sadrži 42 kcal, 3,3 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Green been, raw?
200 g namirnice Green been, raw sadrži 56 kcal, 4,4 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Green been, raw?
250 g namirnice Green been, raw sadrži 70 kcal, 5,5 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2198 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
