Znajte što je na vašem tanjuru
Govedina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za kuhanje ili pirjanje, nemasna, sirova
175
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti9,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 175 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 3,8 g 19%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 22 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 33 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 43 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 54 g | 0 g | 25 g |
Slične namirnice
- Govedina za gulašlopatica, odvojivo nemasno i masno, select, sirovo124 kcal / 100 g
- Govedina na kockicenemasno, sirovo137 kcal / 100 g
- Govedina za kuhanjenemasna, sirova132 kcal / 100 g
- Govedina za pirjanjepripremljeno216 kcal / 100 g
- Mljevena govedinanemasno, sirovo207 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak za gulašpirjano, nemasno185 kcal / 100 g
- Goveđi gulašneodređeni dio, pirjano, s odvojivom masnoćom196 kcal / 100 g
- Janjetina za varivopirjano, nemasno i masno279 kcal / 100 g
- Goveđa plećkaza kuhanje, sirova128 kcal / 100 g
- Gulaš od junetinepripremljeno od nemasne junetine, domaće93 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Govedina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Govedina?
100 g namirnice Govedina sadrži 175 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Govedina?
50 g namirnice Govedina sadrži 88 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Govedina?
150 g namirnice Govedina sadrži 263 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Govedina?
200 g namirnice Govedina sadrži 350 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Govedina?
250 g namirnice Govedina sadrži 438 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: portfir 197 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
