Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi burger u pecivu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo u ulju repice, domaće
291
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH10 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 291 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 6,9 g 35%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 1,1 g —
- Natrij 194 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folna kiselina (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 2,1 µg 88%
Minerali
- Kalcij 41 mg 3%
- Željezo 1,9 mg 11%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 194 mg 16%
- Kalij 289 mg 6%
- Cink 3,8 mg 35%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 17 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 21 g | 10 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 11 g | 5,2 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 32 g | 16 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 42 g | 21 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 53 g | 26 g | 47 g |
Slične namirnice
- Goveđi burgerprženo u ulju uljane repice, domaće297 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried in holl rapeseed oil231 kcal / 100 g
- Sendvič s goveđim burgeroms roštilja, s pecivom za burger, s pečenim jajetom248 kcal / 100 g
- Goveđi hamburgerprženi, 10 % masti225 kcal / 100 g
- Burger od graha adukipržen na ulju uljane repice, domaći190 kcal / 100 g
- Hamburger s goveđom pljeskavicom i salatomdomaće165 kcal / 100 g
- Goveđa pljeskavica za burgernepanirano, smrznuto, prženo na tavi bez ulja225 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi burger u pecivu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi burger u pecivu?
100 g namirnice Goveđi burger u pecivu sadrži 291 kcal, 21 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi burger u pecivu?
50 g namirnice Goveđi burger u pecivu sadrži 146 kcal, 11 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi burger u pecivu?
150 g namirnice Goveđi burger u pecivu sadrži 437 kcal, 32 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi burger u pecivu?
200 g namirnice Goveđi burger u pecivu sadrži 582 kcal, 42 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi burger u pecivu?
250 g namirnice Goveđi burger u pecivu sadrži 728 kcal, 53 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 19-554 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
