Znajte što je na vašem tanjuru

Goveđi bočnjak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bez masnoće, pečena na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, soljena

212

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine34 g

UH0,7 g

Masti8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	212	34 g	0,7 g	8 g
50 g	50 g	106	17 g	0,3 g	4 g
150 g	150 g	318	51 g	1 g	12 g
200 g	200 g	424	68 g	1,4 g	16 g
250 g	250 g	530	86 g	1,7 g	20 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi bočnjak?

100 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 212 kcal, 34 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi bočnjak?

50 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 106 kcal, 17 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi bočnjak?

150 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 318 kcal, 51 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi bočnjak?

200 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 424 kcal, 68 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi bočnjak?

250 g namirnice Goveđi bočnjak sadrži 530 kcal, 86 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Izvor: tbca BRC0441F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana