Znajte što je na vašem tanjuru

Goveđe koljeno

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bez masnoće, pečeno na žaru, s maslacem, neslano

267

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine32 g

UH0,3 g

Masti15 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	267	32 g	0,3 g	15 g
50 g	50 g	134	16 g	0,2 g	7,6 g
150 g	150 g	401	49 g	0,5 g	23 g
200 g	200 g	534	65 g	0,6 g	30 g
250 g	250 g	668	81 g	0,8 g	38 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđe koljeno?

100 g namirnice Goveđe koljeno sadrži 267 kcal, 32 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđe koljeno?

50 g namirnice Goveđe koljeno sadrži 134 kcal, 16 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđe koljeno?

150 g namirnice Goveđe koljeno sadrži 401 kcal, 49 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđe koljeno?

200 g namirnice Goveđe koljeno sadrži 534 kcal, 65 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđe koljeno?

250 g namirnice Goveđe koljeno sadrži 668 kcal, 81 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Izvor: tbca BRC0448F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana