Znajte što je na vašem tanjuru
Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 197 kcal —
- Bjelančevine 26 g 51%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 64 g | 0 g | 27 g |
Slične namirnice
- Frango peito e asa com pele cozidos202 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele cozida147 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Chicken leg with skin187 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Chicken foot without oil unsalted210 kcal / 100 g
- Chicken thigh166 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Ovo de galinha cozido149 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
100 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida sadrži 197 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
50 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida sadrži 99 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
150 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida sadrži 296 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
200 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida sadrži 394 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida?
250 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida sadrži 493 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: portfir 256 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
