Znajte što je na vašem tanjuru
Egg sandwich on bagel, with bacon
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 268 kcal —
- Bjelančevine 14 g 27%
- Ugljikohidrati 29 g 10%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 4,1 g 20%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 4,9 g —
- Natrij 536 mg 23%
- Kolesterol 123 mg 41%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 81 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,78 mg 5%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 73 µg 18%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
- Kolin 85,4 mg 16%
Minerali
- Kalcij 145 mg 11%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 192 mg 15%
- Kalij 147 mg 3%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 26 µg 47%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 29 g | 11 g |
| 1 porcija | 300 g | 804 | 41 g | 86 g | 32 g |
| 2 porcije | 600 g | 1608 | 82 g | 171 g | 63 g |
| ½ porcije | 150 g | 402 | 21 g | 43 g | 16 g |
| 3 porcije | 900 g | 2412 | 123 g | 257 g | 95 g |
| 4 porcije | 1200 g | 3216 | 165 g | 342 g | 127 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 57 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 71 g | 26 g |
Slične namirnice
- Egg sandwich on English muffin with bacon255 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel with ham238 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Egg sandwich on bagel, with bacon
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon?
100 g namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon sadrži 268 kcal, 14 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (300 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon?
1 porcija (300 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon sadrži 804 kcal, 41 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (600 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon?
2 porcije (600 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon sadrži 1608 kcal, 82 g bjelančevina, 171 g ugljikohidrata i 63 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (150 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon?
½ porcije (150 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon sadrži 402 kcal, 21 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (900 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon?
3 porcije (900 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon sadrži 2412 kcal, 123 g bjelančevina, 257 g ugljikohidrata i 95 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1200 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon?
4 porcije (1200 g) namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon sadrži 3216 kcal, 165 g bjelančevina, 342 g ugljikohidrata i 127 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon?
50 g namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon sadrži 134 kcal, 6,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon?
200 g namirnice Egg sandwich on bagel, with bacon sadrži 536 kcal, 27 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 34001620 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
