Znajte što je na vašem tanjuru

DENNY'S pileći štapići

Kalorije i nutritivne vrijednosti

295
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH21 g
Masti15 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 295 kcal —
  • Bjelančevine 19 g 38%
  • Ugljikohidrati 21 g 8%
  • Masti 15 g 19%
  • Zasićene masti 2,6 g 13%
  • Vlakna 1,1 g 4%
  • Šećeri 0,3 g —
  • Natrij 798 mg 35%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 14 µg 2%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 8,1 mg 50%
  • Pantotenska kiselina (B5) 1,4 mg 27%
  • Vitamin B6 0,47 mg 27%
  • Folna kiselina (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,14 µg 6%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Željezo 0,72 mg 4%
  • Magnezij 30 mg 7%
  • Fosfor 273 mg 22%
  • Kalij 334 mg 7%
  • Cink 0,71 mg 6%
  • Bakar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 17 µg 31%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g29519 g21 g15 g
1 porcija194 g57237 g41 g28 g
2 porcije388 g114574 g81 g56 g
½ porcije97 g28619 g20 g14 g
3 porcije582 g1717112 g122 g84 g
4 porcije776 g2289149 g162 g113 g
50 g50 g1489,6 g11 g7,3 g
150 g150 g44329 g31 g22 g
200 g200 g59038 g42 g29 g
250 g250 g73848 g52 g36 g

Pitanja o namirnici DENNY'S pileći štapići

Koliko kalorija ima 100 g namirnice DENNY'S pileći štapići?

100 g namirnice DENNY'S pileći štapići sadrži 295 kcal, 19 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (194 g) namirnice DENNY'S pileći štapići?

1 porcija (194 g) namirnice DENNY'S pileći štapići sadrži 572 kcal, 37 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (388 g) namirnice DENNY'S pileći štapići?

2 porcije (388 g) namirnice DENNY'S pileći štapići sadrži 1145 kcal, 74 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 56 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (97 g) namirnice DENNY'S pileći štapići?

½ porcije (97 g) namirnice DENNY'S pileći štapići sadrži 286 kcal, 19 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (582 g) namirnice DENNY'S pileći štapići?

3 porcije (582 g) namirnice DENNY'S pileći štapići sadrži 1717 kcal, 112 g bjelančevina, 122 g ugljikohidrata i 84 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (776 g) namirnice DENNY'S pileći štapići?

4 porcije (776 g) namirnice DENNY'S pileći štapići sadrži 2289 kcal, 149 g bjelančevina, 162 g ugljikohidrata i 113 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice DENNY'S pileći štapići?

50 g namirnice DENNY'S pileći štapići sadrži 148 kcal, 9,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice DENNY'S pileći štapići?

150 g namirnice DENNY'S pileći štapići sadrži 443 kcal, 29 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 169022 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana