Znajte što je na vašem tanjuru
čokoladni puding
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha mješavina, običan, nepripremljen
362
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,6 g
UH85 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 362 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 85 g 31%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 4,5 g 16%
- Šećeri 43 g —
- Natrij 479 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,6 mg 0%
Minerali
- Kalcij 53 mg 4%
- Željezo 1,8 mg 10%
- Magnezij 67 mg 16%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalij 209 mg 4%
- Cink 0,9 mg 8%
- Bakar 0,52 mg 58%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 2,6 g | 85 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,3 g | 42 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 3,9 g | 127 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 5,2 g | 170 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 6,5 g | 212 g | 5,3 g |
Slične namirnice
- Mješavina za čokoladni pudingsuha mješavina, obična362 kcal / 100 g
- Smjesa za čokoladni pudingsuha smjesa, instant378 kcal / 100 g
- Prašak za čokoladni pudingnezaslađen340 kcal / 100 g
- Čokoladni puding s kokosomsuha mješavina386 kcal / 100 g
- Čokoladni puding s čokoladnim mrvicamasuha mješavina397 kcal / 100 g
- Suha smjesa za puding s okusom čokoladeniskokalorično, obično365 kcal / 100 g
- Puding od bananesuha smjesa, obična, pripremljena s 2%-tnim mlijekom101 kcal / 100 g
- Smjesa za puding od vanilijesuho, obično, nepripremljeno379 kcal / 100 g
- Vanilija pudingsuha mješavina, instant, nepripremljeno377 kcal / 100 g
- Pudingsvi okusi osim čokolade, suha mješavina, običan, niskokalorično, nepripremljeno352 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici čokoladni puding
Koliko kalorija ima 100 g namirnice čokoladni puding?
100 g namirnice čokoladni puding sadrži 362 kcal, 2,6 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice čokoladni puding?
50 g namirnice čokoladni puding sadrži 181 kcal, 1,3 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice čokoladni puding?
150 g namirnice čokoladni puding sadrži 543 kcal, 3,9 g bjelančevina, 127 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice čokoladni puding?
200 g namirnice čokoladni puding sadrži 724 kcal, 5,2 g bjelančevina, 170 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice čokoladni puding?
250 g namirnice čokoladni puding sadrži 905 kcal, 6,5 g bjelančevina, 212 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4242 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
