Znajte što je na vašem tanjuru
Čips od jabuke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
323
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1 g
UH68 g
Masti0,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 323 kcal —
- Bjelančevine 1 g 2%
- Ugljikohidrati 68 g 25%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 10 g 36%
- Šećeri 67 g —
- Natrij 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,99 µg 0%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 23,2 µg 19%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 0,22 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 37,9 mg 3%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 31,6 mg 8%
- Fosfor 53,3 mg 4%
- Kalij 738 mg 16%
- Cink 0,17 mg 2%
- Bakar 0,24 mg 26%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 0,24 µg 0%
- Jod 0,02 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 1 g | 68 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 0,5 g | 34 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 1,5 g | 102 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 2 g | 136 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 2,5 g | 170 g | 2 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Čips od jabuke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čips od jabuke?
100 g namirnice Čips od jabuke sadrži 323 kcal, 1 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čips od jabuke?
50 g namirnice Čips od jabuke sadrži 162 kcal, 0,5 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čips od jabuke?
150 g namirnice Čips od jabuke sadrži 485 kcal, 1,5 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čips od jabuke?
200 g namirnice Čips od jabuke sadrži 646 kcal, 2 g bjelančevina, 136 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čips od jabuke?
250 g namirnice Čips od jabuke sadrži 808 kcal, 2,5 g bjelančevina, 170 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33269 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
