Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken dinner, NFS, frozen meal
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 124 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 9,8 g 4%
- Masti 5,2 g 7%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 379 mg 16%
- Kolesterol 39 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 15,7 mg 17%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 20,7 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 28,6 mg 5%
Minerali
- Kalcij 55 mg 4%
- Željezo 0,77 mg 4%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalij 165 mg 4%
- Cink 0,77 mg 7%
- Bakar 0,07 mg 7%
- Selen 14,2 µg 26%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,5 g | 9,8 g | 5,2 g |
| 1 porcija | 312 g | 387 | 27 g | 31 g | 16 g |
| 2 porcije | 624 g | 774 | 53 g | 61 g | 32 g |
| ½ porcije | 156 g | 193 | 13 g | 15 g | 8,1 g |
| 3 porcije | 936 g | 1161 | 79 g | 92 g | 49 g |
| 4 porcije | 1248 g | 1548 | 106 g | 123 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,2 g | 4,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 13 g | 15 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 17 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 25 g | 13 g |
Slične namirnice
- Frozen dinner146 kcal / 100 g
- Beef dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Meat loaf dinner frozen meal134 kcal / 100 g
- Chicken patty or nuggets breaded potatoes vegetable frozen meal175 kcal / 100 g
- Chicken with potatoes201 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Chicken dinner, NFS, frozen meal
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal?
100 g namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal sadrži 124 kcal, 8,5 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (312 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal?
1 porcija (312 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal sadrži 387 kcal, 27 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (624 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal?
2 porcije (624 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal sadrži 774 kcal, 53 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (156 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal?
½ porcije (156 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal sadrži 193 kcal, 13 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (936 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal?
3 porcije (936 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal sadrži 1161 kcal, 79 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1248 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal?
4 porcije (1248 g) namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal sadrži 1548 kcal, 106 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal?
50 g namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal sadrži 62 kcal, 4,2 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal?
150 g namirnice Chicken dinner, NFS, frozen meal sadrži 186 kcal, 13 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 28140100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
