Znajte što je na vašem tanjuru
bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, obično pakiranje
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 74 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 6,1 g —
- Natrij 261 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 20,3 mg 4%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 0,31 mg 2%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalij 119 mg 3%
- Cink 0,56 mg 5%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 1 porcija | 256 g | 189 | 4,5 g | 45 g | 1,1 g |
| 2 porcije | 512 g | 379 | 8,9 g | 89 g | 2,2 g |
| ½ porcije | 128 g | 95 | 2,2 g | 22 g | 0,5 g |
| 3 porcije | 768 g | 568 | 13 g | 134 g | 3,2 g |
| 4 porcije | 1024 g | 758 | 18 g | 178 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,6 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,5 g | 35 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4,4 g | 44 g | 1,1 g |
Slične namirnice
- Kremasta žuta slatka kukuruzkonzervirano, uobičajeno pakiranje72 kcal / 100 g
- Bijeli slatki kukuruz u zrnu obično pakiranjekonzervirano, obično pakiranje, kruti dio i tekućina64 kcal / 100 g
- Kukuruz šećerac u kremastom oblikukonzervirano, neslanjeno72 kcal / 100 g
- Bijeli slatki kukuruz u zrnukonzervirano, ocijeđeni kruti dio67 kcal / 100 g
- Konzervirani žuti slatki kukuruz kremaste teksturekonzervirano, bez dodane soli72 kcal / 100 g
- Kuhana bijela slatka kukuruzna zrnasmrznuto, odvojeno od klipa, kuhano, ocijeđeno80 kcal / 100 g
- Šećerackonzervirano, ocijeđena tvar, isprano64 kcal / 100 g
- Krema od slatkog kukuruzaneslano124 kcal / 100 g
- Kuhana bijela slatka kukuruzna zrna s soljusmrznuto, odvojeno od klipa, kuhano, ocijeđeno, posoljeno80 kcal / 100 g
- Smrznuta bijela slatka kukuruzna zrnanepripremljeno88 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
100 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 74 kcal, 1,7 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (256 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
1 porcija (256 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 189 kcal, 4,5 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (512 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
2 porcije (512 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 379 kcal, 8,9 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (128 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
½ porcije (128 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 95 kcal, 2,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (768 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
3 porcije (768 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 568 kcal, 13 g bjelančevina, 134 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1024 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
4 porcije (1024 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 758 kcal, 18 g bjelančevina, 178 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
50 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 37 kcal, 0,9 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
150 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 111 kcal, 2,6 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169362 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
