Znajte što je na vašem tanjuru
bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, bez dodane soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 72 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 2,2 g —
- Natrij 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 20,3 mg 4%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Željezo 0,38 mg 2%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalij 134 mg 3%
- Cink 0,53 mg 5%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 1 porcija | 256 g | 184 | 4,5 g | 43 g | 1,1 g |
| 2 porcije | 512 g | 369 | 8,9 g | 87 g | 2,2 g |
| ½ porcije | 128 g | 92 | 2,2 g | 22 g | 0,5 g |
| 3 porcije | 768 g | 553 | 13 g | 130 g | 3,2 g |
| 4 porcije | 1024 g | 737 | 18 g | 173 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 8,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,6 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,5 g | 34 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4,4 g | 42 g | 1,1 g |
Slične namirnice
- Konzervirani žuti slatki kukuruz kremaste teksturekonzervirano, bez dodane soli72 kcal / 100 g
- Kukuruz šećerac u kremastom oblikukonzervirano, neslanjeno72 kcal / 100 g
- Bijeli slatki kukuruz u zrnu bez dodane solikonzervirano, bez dodane soli, kruti dio i tekućina64 kcal / 100 g
- Kremasta žuta slatka kukuruzkonzervirano, uobičajeno pakiranje72 kcal / 100 g
- Bijeli slatki kukuruz u zrnu obično pakiranjekonzervirano, obično pakiranje, kruti dio i tekućina64 kcal / 100 g
- Žuti slatki kukuruzkonzervirano, bez dodane soli, krute tvari i tekućine61 kcal / 100 g
- Krema od slatkog kukuruzaneslano124 kcal / 100 g
- Šećerackonzervirano, ocijeđena tvar, isprano64 kcal / 100 g
- Kuhana bijela slatka kukuruzna zrnasmrznuto, odvojeno od klipa, kuhano, ocijeđeno80 kcal / 100 g
- Kuhana bijela slatka kukuruzna zrna s soljusmrznuto, odvojeno od klipa, kuhano, ocijeđeno, posoljeno80 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
100 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 72 kcal, 1,7 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (256 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
1 porcija (256 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 184 kcal, 4,5 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (512 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
2 porcije (512 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 369 kcal, 8,9 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (128 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
½ porcije (128 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 92 kcal, 2,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (768 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
3 porcije (768 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 553 kcal, 13 g bjelančevina, 130 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1024 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
4 porcije (1024 g) namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 737 kcal, 18 g bjelančevina, 173 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
50 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 36 kcal, 0,9 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu?
150 g namirnice bijeli šećerni kukuruz u kremastom stilu sadrži 108 kcal, 2,6 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169363 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
