Znajte što je na vašem tanjuru

Bijeli šampinjon

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bijeli, kuhan, bez ulja, bez soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,6 g

UH4,5 g

Masti0,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	38	2,6 g	4,5 g	0,6 g
50 g	50 g	19	1,3 g	2,3 g	0,3 g
150 g	150 g	57	3,9 g	6,8 g	0,8 g
200 g	200 g	76	5,3 g	9 g	1,1 g
250 g	250 g	95	6,6 g	11 g	1,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli šampinjon?

100 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 38 kcal, 2,6 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli šampinjon?

50 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 19 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli šampinjon?

150 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 57 kcal, 3,9 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli šampinjon?

200 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 76 kcal, 5,3 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli šampinjon?

250 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 95 kcal, 6,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0701B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana