Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 255 kcal —
  • Bjelančevine 9,1 g 18%
  • Ugljikohidrati 55 g 20%
  • Masti 1,3 g 2%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 2,3 g 8%
  • Šećeri 3 g —
  • Natrij 400 mg 17%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Folna kiselina (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 138 mg 11%
  • Željezo 1,9 mg 11%
  • Magnezij 22 mg 5%
  • Fosfor 99 mg 8%
  • Kalij 178 mg 4%
  • Cink 0,8 mg 7%
  • Bakar 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,48 mg 21%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2559,1 g55 g1,3 g
50 g50 g1284,6 g28 g0,7 g
150 g150 g38314 g83 g2 g
200 g200 g51018 g110 g2,6 g
250 g250 g63823 g138 g3,3 g

Pitanja o namirnici Bijeli pita kruh

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli pita kruh?

100 g namirnice Bijeli pita kruh sadrži 255 kcal, 9,1 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli pita kruh?

50 g namirnice Bijeli pita kruh sadrži 128 kcal, 4,6 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli pita kruh?

150 g namirnice Bijeli pita kruh sadrži 383 kcal, 14 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli pita kruh?

200 g namirnice Bijeli pita kruh sadrži 510 kcal, 18 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli pita kruh?

250 g namirnice Bijeli pita kruh sadrži 638 kcal, 23 g bjelančevina, 138 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-974 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana