Znajte što je na vašem tanjuru

Batat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

ljubičastog mesa, oguljen, sirov

116

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,4 g

UH26 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	116	1,4 g	26 g	0,2 g
50 g	50 g	58	0,7 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	174	2,1 g	38 g	0,3 g
200 g	200 g	232	2,8 g	51 g	0,4 g
250 g	250 g	290	3,5 g	64 g	0,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Batat?

100 g namirnice Batat sadrži 116 kcal, 1,4 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Batat?

50 g namirnice Batat sadrži 58 kcal, 0,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Batat?

150 g namirnice Batat sadrži 174 kcal, 2,1 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Batat?

200 g namirnice Batat sadrži 232 kcal, 2,8 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Batat?

250 g namirnice Batat sadrži 290 kcal, 3,5 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: ausnut F010943 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana