Znajte što je na vašem tanjuru
Cikla
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ljubičasta, oguljena, sirova
55
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2 g
UH9,4 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 55 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 9,4 g 3%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 9,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 24 g | 1,5 g |
Slične namirnice
- Ljubičasta ciklakuhana, prethodno pakirana60 kcal / 100 g
- Ukiseljena ciklabez salamure58 kcal / 100 g
- Lišće ciklesirovo22 kcal / 100 g
- Blitvablitva, sirova21 kcal / 100 g
- Batatljubičastog mesa, oguljen, sirov116 kcal / 100 g
- Repasirova28 kcal / 100 g
- Beetroot peeled32 kcal / 100 g
- Crveni kupussirovo31 kcal / 100 g
- Salata od ciklesirova, s maslinovim uljem, soljena141 kcal / 100 g
- Ljubičasta mrkvasirova35 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cikla
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cikla?
100 g namirnice Cikla sadrži 55 kcal, 2 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cikla?
50 g namirnice Cikla sadrži 28 kcal, 1 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cikla?
150 g namirnice Cikla sadrži 83 kcal, 3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cikla?
200 g namirnice Cikla sadrži 110 kcal, 4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cikla?
250 g namirnice Cikla sadrži 138 kcal, 5 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: ausnut F001015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
