דעו מה יש בצלחת שלכם

Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free

קלוריות וערכים תזונתיים

107

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8.1 g

פחמימות2.9 g

שומן7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	107	8.1 g	2.9 g	7 g
50 g	50 g	54	4 g	1.5 g	3.5 g
150 g	150 g	161	12 g	4.4 g	11 g
200 g	200 g	214	16 g	5.8 g	14 g
250 g	250 g	268	20 g	7.3 g	18 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free?

ב-100 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free יש 107 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free?

ב-50 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free יש 54 kcal, וכן 4 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free?

ב-150 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free יש 161 kcal, וכן 12 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free?

ב-200 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free יש 214 kcal, וכן 16 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free?

ב-250 g של Yoghurt, plain, greek, 7% fat, lactose-free יש 268 kcal, וכן 20 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 34611 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים