דעו מה יש בצלחת שלכם
Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 98 kcal —
- חלבון 2.3 g 5%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 2%
- סוכרים 14 g —
- נתרן 26.9 mg 1%
- כולסטרול 8.5 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 33.2 µg 4%
- ויטמין C 11.4 mg 13%
- ויטמין D 0.03 µg 0%
- ויטמין E 0.29 mg 2%
- ויטמין K 3.1 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 0.18 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 7.5 µg 2%
- ויטמין B12 0.25 µg 10%
מינרלים
- סידן 83.9 mg 6%
- ברזל 0.21 mg 1%
- מגנזיום 11.3 mg 3%
- זרחן 65.5 mg 5%
- אשלגן 153 mg 3%
- אבץ 0.31 mg 3%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.14 mg 6%
- סלניום 1.9 µg 3%
- יוד 10.3 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2.3 g | 14 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.2 g | 7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3.5 g | 21 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4.6 g | 28 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5.8 g | 35 g | 8.3 g |
מזונות דומים
- Yoghurt flavoured valio olo 2.7% fat lactose-free 1ug vitamin d probiotics103 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.5% fat probiotics96 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured 8.8% fat mint chocolate valio lactose-free173 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Milk valio profeel voimamaitojuoma 1 ug added vitamin d lactose-free34 kcal / 100 g
שאלות על Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics
כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics?
ב-100 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics יש 98 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics?
ב-50 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics יש 49 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 7 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics?
ב-150 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics יש 147 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 21 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics?
ב-200 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics יש 196 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 28 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics?
ב-250 g של Yoghurt, flavoured, 3.3% fat, valio fruity, lactose-free, probiotics יש 245 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 35 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34621 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
