ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • שומן 4.4 g 6%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • נתרן 49.5 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 38.4 µg 4%
  • ויטמין C 1.4 mg 2%
  • ויטמין D 0.06 µg 0%
  • ויטמין E 0.09 mg 1%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
  • ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.34 mg 7%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • פולאט (B9) 5.3 µg 1%
  • ויטמין B12 0.39 µg 16%

מינרלים

  • סידן 120 mg 9%
  • ברזל 0.05 mg 0%
  • מגנזיום 11 mg 3%
  • זרחן 88.3 mg 7%
  • אשלגן 153 mg 3%
  • אבץ 0.37 mg 3%
  • נחושת 0.02 mg 2%
  • מנגן 0 mg 0%
  • סלניום 2.2 µg 4%
  • יוד 9.5 µg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g–––4.4 g
50 g50 g–––2.2 g
150 g150 g–––6.6 g
200 g200 g–––8.8 g
250 g250 g–––11 g

מקור: ANSES–Ciqual (France) 19010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים