דעו מה יש בצלחת שלכם
יוגורט יווני מלא עם פירות
קלוריות וערכים תזונתיים
106
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.3 g
פחמימות12 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 106 kcal —
- חלבון 7.3 g 15%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 3 g 4%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 7.3 g | 12 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3.7 g | 6.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 11 g | 19 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 15 g | 25 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 18 g | 31 g | 7.5 g |
מזונות דומים
שאלות על יוגורט יווני מלא עם פירות
כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט יווני מלא עם פירות?
ב-100 g של יוגורט יווני מלא עם פירות יש 106 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט יווני מלא עם פירות?
ב-50 g של יוגורט יווני מלא עם פירות יש 53 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט יווני מלא עם פירות?
ב-150 g של יוגורט יווני מלא עם פירות יש 159 kcal, וכן 11 g חלבון, 19 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט יווני מלא עם פירות?
ב-200 g של יוגורט יווני מלא עם פירות יש 212 kcal, וכן 15 g חלבון, 25 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט יווני מלא עם פירות?
ב-250 g של יוגורט יווני מלא עם פירות יש 265 kcal, וכן 18 g חלבון, 31 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
מקור: tbca BRC0134G · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים