דעו מה יש בצלחת שלכם

יוגורט פירות מועשר בוויטמין D

קלוריות וערכים תזונתיים

חלב מותסס, פירות, סוכר, מועשר בוויטמין d

90
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.3 g
פחמימות12 g
שומן2.7 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 90 kcal —
  • חלבון 3.3 g 7%
  • פחמימות 12 g 4%
  • שומן 2.7 g 3%
  • שומן רווי 1.8 g 9%
  • סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
  • סוכרים 12 g —
  • נתרן 35 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 36.5 µg 4%
  • ויטמין D 1.2 µg 6%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.33 mg 7%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • ויטמין B12 0.21 µg 9%

מינרלים

  • סידן 119 mg 9%
  • מגנזיום 11.6 mg 3%
  • זרחן 90.1 mg 7%
  • אשלגן 165 mg 4%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • יוד 25.7 µg 17%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g903.3 g12 g2.7 g
50 g50 g451.7 g6.2 g1.3 g
150 g150 g1345 g19 g4 g
200 g200 g1796.6 g25 g5.3 g
250 g250 g2248.3 g31 g6.6 g

שאלות על יוגורט פירות מועשר בוויטמין D

כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D?

ב-100 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D יש 90 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D?

ב-50 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D יש 45 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D?

ב-150 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D יש 134 kcal, וכן 5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D?

ב-200 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D יש 179 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D?

ב-250 g של יוגורט פירות מועשר בוויטמין D יש 224 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 31 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 19592 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים