דעו מה יש בצלחת שלכם
חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא
קלוריות וערכים תזונתיים
בתוספת ויטמין A וויטמין D
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 83 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 9.5 g 3%
- שומן 3.4 g 4%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 9.5 g —
- נתרן 60 mg 3%
- כולסטרול 12 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 27 µg 3%
- ויטמין C 0.9 mg 1%
- ויטמין D 1.3 µg 7%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.13 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.3 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.33 µg 14%
- כולין 17 mg 3%
מינרלים
- סידן 112 mg 9%
- ברזל 0.24 mg 1%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 101 mg 8%
- אשלגן 167 mg 4%
- אבץ 0.41 mg 4%
- נחושת 0.07 mg 7%
- מנגן 0.08 mg 3%
- סלניום 1.9 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 3.2 g | 9.5 g | 3.4 g |
| 1 מנה | 250 g | 208 | 7.9 g | 24 g | 8.5 g |
| 2 מנות | 500 g | 415 | 16 g | 48 g | 17 g |
| ½ מנה | 125 g | 104 | 4 g | 12 g | 4.2 g |
| 3 מנות | 750 g | 623 | 24 g | 72 g | 25 g |
| 4 מנות | 1000 g | 830 | 32 g | 95 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.6 g | 4.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4.8 g | 14 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 6.3 g | 19 g | 6.8 g |
שאלות על חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא
כמה קלוריות יש ב-100 g של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא?
ב-100 g של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא יש 83 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (250 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא?
ב-1 מנה (250 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא יש 208 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 24 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (500 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא?
ב-2 מנות (500 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא יש 415 kcal, וכן 16 g חלבון, 48 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (125 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא?
ב-½ מנה (125 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא יש 104 kcal, וכן 4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (750 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא?
ב-3 מנות (750 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא יש 623 kcal, וכן 24 g חלבון, 72 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1000 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא?
ב-4 מנות (1000 g) של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא יש 830 kcal, וכן 32 g חלבון, 95 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא?
ב-50 g של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא יש 42 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא?
ב-150 g של חלב שוקו מסחרי נוזלי מלא יש 125 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170879 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
