דעו מה יש בצלחת שלכם
שועית לבנה משומרת
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר
105
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.9 g
פחמימות14 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 105 kcal —
- חלבון 6.9 g 14%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 0.8 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 7.1 g 25%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 6.9 g | 14 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3.5 g | 7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 10 g | 21 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 14 g | 28 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 17 g | 35 g | 2 g |
מזונות דומים
שאלות על שועית לבנה משומרת
כמה קלוריות יש ב-100 g של שועית לבנה משומרת?
ב-100 g של שועית לבנה משומרת יש 105 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שועית לבנה משומרת?
ב-50 g של שועית לבנה משומרת יש 53 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שועית לבנה משומרת?
ב-150 g של שועית לבנה משומרת יש 158 kcal, וכן 10 g חלבון, 21 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שועית לבנה משומרת?
ב-200 g של שועית לבנה משומרת יש 210 kcal, וכן 14 g חלבון, 28 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שועית לבנה משומרת?
ב-250 g של שועית לבנה משומרת יש 263 kcal, וכן 17 g חלבון, 35 g פחמימות ו-2 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 3049 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים