דעו מה יש בצלחת שלכם
שעועית לבנה
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלים
118
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות9.8 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 118 kcal —
- חלבון 10 g 21%
- פחמימות 9.8 g 4%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 17 g 61%
- סוכרים 1.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 10 g | 9.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5.2 g | 4.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 15 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 21 g | 20 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 26 g | 25 g | 1 g |
מזונות דומים
שאלות על שעועית לבנה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית לבנה?
ב-100 g של שעועית לבנה יש 118 kcal, וכן 10 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית לבנה?
ב-50 g של שעועית לבנה יש 59 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית לבנה?
ב-150 g של שעועית לבנה יש 177 kcal, וכן 16 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית לבנה?
ב-200 g של שעועית לבנה יש 236 kcal, וכן 21 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית לבנה?
ב-250 g של שעועית לבנה יש 295 kcal, וכן 26 g חלבון, 25 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: mvt 06.251 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים