שועית לבנה

ב-100 g של שועית לבנה יש 271 kcal, וכן 22 g חלבון, 42 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

ב-50 g של שועית לבנה יש 136 kcal, וכן 11 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-150 g של שועית לבנה יש 407 kcal, וכן 33 g חלבון, 63 g פחמימות ו-2 g שומן.

ב-200 g של שועית לבנה יש 542 kcal, וכן 45 g חלבון, 83 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

ב-250 g של שועית לבנה יש 678 kcal, וכן 56 g חלבון, 104 g פחמימות ו-3.4 g שומן.